头条湖南2022年9月8日长沙讯(全媒体记者 王益群)“一年一度的中秋佳节即将到来，”“明月如君子 共沐万家圆”，这承载的不仅仅是人们对中秋团圆的高兴，更是对健康和慢病防范的有功之臣、健康与幸福的传承者和传播者全洲药业集团天使们的称颂。

在这满是感慨满是温馨的节日里，人们对健康和慢病的防范是非常渴求的。作为对健康和慢病的防范的承担者、药业湘军和物流湘军一张闪亮名片，长沙市雨花区时代阳光大道216号全洲药业集团的全体天使向全社会大众致以节日的热情问候，向在节日里坚守上班工作的人们祝福和致敬！祝人们在此中秋佳节到来之际合家团圆，康乐幸福。

欢度中秋勿忘养生谨防“节日病”

每年农历八月十五日，是传统的中秋佳节。人们仰望天空如玉如盘的朗朗明月，期盼家人团聚。远在他乡的游子，也借此寄托自己对故乡和亲人的思念之情，中秋又称“团圆节”。中秋节有着悠久的文化传统，也是家人汇聚团圆的重要时刻之一。

全洲药业集团专家提醒人们，欢度中秋勿忘养生防病，此时谨防“节日病”。中秋既是备受重视的传统节日，也是夏秋两季气候转换的分界点，更是养生保健的重要节点。中秋养生要注意防病为先，一过中秋，天气明显转凉，昼夜温差加大，因此中秋时节养生防病很有必要。此时身体本来就疲乏，一定要保证足够的睡眠时间。如再不能保证睡眠时间，既影响工作又影响生活质量。不宜去参加人员较多的聚餐聚会，避免在密闭空间久待，尽可能注意开窗通风。

暴饮暴食很容易引发胃肠疾病

中秋节是出行的高峰期，人员往来频繁、流动性大，增加了呼吸道、肠道等传染病的传播风险。中秋佳节亲朋好友聚会，时不时“搓上一顿”大餐。面对餐桌上的丰盛美食很多人会难抵诱惑，放开肠胃大吃一通。全洲药业集团专家提醒说，暴饮暴食很容易造成食积，引发消化不良等胃肠疾病，例如急性胃肠炎、胰腺炎等。秋天是收获的季节，食物种类很多，因此要坚持适量多样的均衡饮食原则，坚持实行分餐制，注意饮食卫生，倡导使用公筷公勺。

节日也是防病保健的重要时候

据全洲药业集团专家介绍，中秋节合家团聚的时候也是防病保健的重要时刻。要预防流行性感冒、要预防诺如病毒感染、要预防手足口病、要预防食源性疾病、要预防蚊媒传染病、要清淡膳食保持健康。慢性病防控面临着患者基数大、疾病病程长、经济负担重、社会认知不足、支持环境缺乏等问题，防控要从加强疾病监测、完善信息网络、加强社会动员、落实群防群控、倡导全民健康生活、推动公共场所全面禁烟、疾病早诊早治等。中秋养生要早睡早起身体，手掌摩擦防止感冒，喝粥养生最适宜，早喝盐水晚喝蜂蜜水，秋天锻炼最适宜健康。润燥养肺防感冒、月饼不宜吃太多，吃得合理七八分饱为宜，重清淡少油盐，早晚饭喝粥午饭喝汤，吃海鲜不喝冰镇啤酒。

助力推动医药产业高质量发展

一座已经升级提质的大众健康产业物流和仓储基地，湖南全洲医药健康产业园，在全新的全洲医药健康线上产业园方面，将成为集药品、医疗器械、健康食品的终端运营、储存、验收养护、物流、搬运、集中配送及信息服务等功能于一体。此次启动建设的线上产业园主要通过“线上+线下”模式，整合上下游供应链资源，助力推动医药产业高质量发展。目前，该产业园已吸引100余家企业入驻。

各类物资进出调拨以确保节日所需

中秋佳节到来前夕，记者看到这里的工作人员进进出出，电动拨车来来回回，仓储月台上呈现繁忙景象。负责人告诉记者，中秋佳节前夕也正是这里最繁忙的时候，各种节日急需和备需的物资也都要进出调拨，以确保节日所需。由湖南全洲药业集团全力打造的全洲医药健康产业园主体是“11211工程”即1个平台——商康医药网即1个物流基地——全洲物流港；2个网络——医药终端网络和配送网络，1个OEM工厂；1个呼叫中心。借助强大的网络优势，依托先进的呼叫中心及电子商务平台，大力发展第四方物流，为客户提供采购外包、分销外包、物流外包、信息外包及结算外包等一体化的供应链外包服务。